Портал для пациентов

Здоровый отдых

О преимуществах и недостатках отдыха в санаторно-курортных лечебницах страны и мира, о плюсах и минусах летних и зимних каникул, о том, как планировать отпуск и где его лучше проводить в соответствии с вашими возможностями.  

Адаптация ребенка на отдыхе
В 90% случаев отдых с детьми проходит, мягко говоря, не так, как планировалось изначально. Идиллическая картинка — загорелый карапуз…
Как правильно закаляться
Закаливание представляет собой систему профилактических мер, которые направлены на улучшение сопротивляемости организма неблагоприятным для…
Где отдохнуть осенью с ребенком
Лето закончилось, но лучшее время для отдыха с детьми только начинается. И понятно, почему! Ведь именно осенью становится не так жарко, а все…
Чем полезен отдых в лесу
Время от времени каждому человеку необходим отдых и смена обстановки. Хороший отдых предполагает: Восстановление психологического…
Тепловой удар: причины, симптомы и лечение
Тепловым ударом называется острое перегревание человеческого организма, которое возникает вследствие воздействия на организм высоких…
Безопасный загар: как достичь
Человеческому организму жизненно необходимы солнечные лучи, ведь дефицит ультрафиолета, так же как и его избыток, приводят к болезненным…
Экстремальный туризм - современный вид отдыха
Любители адреналина в крови во всем мире покоряют воду, землю и воздух. Такие люди называются экстремалы, а опасные виды спорта -…
Как и чем спасаться от жары
Каждый из нас знает не понаслышке, какой невыносимой может быть летняя жара. Конечно, во многих случаях может помочь кондиционер, но не у всех…
Солнечный удар: причины, симптомы и лечение
Наверно все с детства знают правила поведения на солнце для профилактики теплового и солнечного удара. А именно: не находиться в полуденные…
Состав аптечки для летнего отпуска
О здоровье нужно помнить всегда, а особенно летом. Это только кажется, что летнее путешествие к морю, на дачу или в деревню к бабушке –…