Портал для пациентов

Здоровое питание

О влиянии правильного питания на организм и здоровье человека, а также о том, что такое питание может быть вкусным и разнообразным.  

Как избавиться от привычки есть на ночь: советы психолога
О том, что на ночь есть вредно, знают даже дети. Но, тем не менее, для большинства отказаться от плотного ужина за час до сна, выше всяких…
Сухофрукты: польза и вред
Сухофрукты – важная часть рациона тех, кто действительно заботится о своем здоровье и хочет, чтобы его питание было по-настоящему…
Свекольный сок — стабилизирует давление
Британские ученые в ходе многочисленных исследований доказали, что свекольный сок обладает способностью снижать артериальное давление в…
Виноград: полезные свойства
Осень — пора собирать урожай винограда. Его столько сортов с различным вкусом, что можно, без сомнения сказать, каждый сможет выбрать…
7 методов борьбы с подкожным жиром
Благодаря последним исследованиям ученые пришли к выводу, что существует семь основных спортивных «жиросжигателей», которые в комплексе с…
Семя льна против рака
Семя льна представляет собой уникальную растительную пищу, которая более чем в восемьсот раз содержит больше лигнанов, чем любые другие…
Зеленый чай против рака
Многие знают, что зеленый чай — это прекрасный антиоксидант, но, далеко не всем известно, что регулярное употребление зеленого чая,…
Перец против рака
Мощные антираковые свойства были обнаружены в болгарском перце и переце чили.Болгарский перец против ракаДиетологи считают, что если каждый…
Цитрусовые против рака
Цитрусовые представляют собой уникальный для здоровья продукт, в котором полезно буквально все — и мякоть, и сок, и, даже, цедра.…
Морковь против рака
Основными факторами, которые провоцируют развитие раковых клеток, считаются: неправильное питание и вредные привычки. Но, британские ученые…