Портал для пациентов

18 мифов о загаре

Несмотря на то, что золотистый загар — это красиво, прежде чем, подставлять кожу солнечным лучам, необходимо задуматься о здоровье. Что следует предпринимать, чтобы не рисковать здоровьем, и какие существуют мифы о загаре, об этом речь пойдет ниже.

18 мифов о загаре

  1. Солнечный загар опасней, чем в солярии. Это не так. Более того, ученые уверяют, что в результате загара в солярии, наша кожа получает в 12 раз больше УФ облучения, чем в естественных условиях.
  2. Компоненты, которые входят в состав крема для загара, вредны для кожи. Это не так, поскольку если крем для загара качественный, он не только снижает риск возникновения ожога, но и ухаживает за кожей.
  3. Хлопковая одежда нейтрализует воздействие ультрафиолета. Это правда, только следует учитывать, что если одежда промокла от воды или пота, защита снижается вдвое.
  4. В пасмурную погоду коже ультрафиолет не страшен. Это неправда, поскольку даже когда солнце прячется за тучами, в воздухе находится достаточно ультрафиолета, чтобы навредить коже. Считается, что облака не пропускают всего лишь 20% солнечных лучей.
  5. Если кожа уже загорела, ожоги не страшны. Это не так, любое количество загара наносит вред коже.
  6. Крем с защитой SPF50 полностью защищает кожу. SPF-защита, к сожалению, не ограждает от UVB-лучей, поэтому при покупке очередного средства для безопасного загара, необходимо обращать внимание, чтобы защита была двух типов UVA и UVB.
  7. В доме или в машине нельзя получить дозу солнца. Стекла имеют свойство пропускать UVA -лучи, это следует учитывать особенно в солнцепек.
  8. Витамин D поступает в организм исключительно с солнечными лучами. Загар помогает обогатить организм этим витамином, но если сравнить вред от солнца и пользу от витамина D, то благоразумно получать этот витамин вместе с продуктами.
  9. Защитный крем наносят один раз в день. Такие средства наносят за полчаса до выхода на солнце и повторяют нанесение приблизительно каждые два часа.
  10. Декоративная косметика защищает кожу от ультрафиолета, этой защиты достаточно. Действительно, некоторые косметические средства содержат защиту, но она минимальна, и ее хватает только на короткий промежуток времени, например, добраться до офиса.
  11. Крем защищает лучше, чем спрей. Не имеет значение консистенция средства, а учитывать следует только уровень защиты от солнца.
  12. Прошлогодний крем для загара можно использовать снова. Да, если его срок годности не истек.
  13. Крем с SPF15 защищает хуже, чем с SPF30. Все зависит от типа кожи. Для смуглой кожи достаточно минимальной защиты, белокожим лучше использовать крем с высокой степенью защиты.
  14. Уже придумали таблетки от солнечных ожогов. Это действительно так, но такие таблетки наносят вред печени, кроме этого, на некоторых типах кожи могут возникать пигментные пятна после их приема.
  15. Автозагары опасны. Это не так, но всегда следует отдавать предпочтение качественным продуктам, которые равномерно наносятся и не вызывают пигментных пятен, а также не вредят органам дыхания во время использования.
  16. Смуглые люди не болеют раком кожи. Конечно, смуглые люди менее чувствительны к солнечным лучам, но они, как и все, подвержены онкологическим заболеваниям, в том числе и меланоме.
  17. Если человек никогда не обгорает, на него ультрафиолет не действует. Это не так, даже если нет внешних проявлений солнечных ожогов, это не значит, что внутри с коже все в порядке.
  18. Рак кожи может возникать только в преклонном возрасте. К сожалению, это не так. Исследования ученых доказали, что начиная с 70-х годов прошлого столетия рак кожи значительно «помолодел». Теперь это заболевание часто встречается в возрасте от 15 до 29 лет.

Читайте также:


Нет комментариев

Украинская Ассоциация Медицинского Туризма
Заполнить заявку на лечение
Пол