Портал для пациентов

Чем и как быстро сбить давление

Жить здорово!: Артериальное давление 21.08.2013 ПРО МЕДИЦИНУ Артериальное давление. Что стоит за цифрами верхнего давления О чем говорит верхнее давление, какова его норма?

Часто бывают такие ситуации, когда после эмоционального стресса резко повышается давление. И в этот момент некому оказать помощь или нет под рукой лекарственных препаратов, снижающих давление. Повышенное давление опасно для жизни, поэтому нужно экстренно помочь больному до приезда неотложной помощи. Уменьшить самостоятельно давление можно при помощи подручных средств.

Чем и как быстро сбить давление

Что человек чувствует и как дышать правильно

Общее самочувствие человека с повышенным давлением характеризуется как слабость. При этом высок риск возникновения обморочного состояния с потерей сознания на короткое время.

При повышенном артериальном давлении необходимо постараться расслабиться и задержать на вдохе дыхание по 7 – 10 секунд. Делать это упражнение нужно не торопясь в течение двух – трех минут. Эта несложная техника позволит снизить давление на тридцать единиц. После проведения этих первичных мер самостоятельной помощи рекомендуется применить другие методы снижения давления.

Холодная вода

Быстро снизить артериальное давление поможет холодная вода. С этой целью необходимо подержать руки под струей холодной воды до предплечий. Затем умыть лицо, смочить салфетки, чистый кусок ткани или тонкое полотенце водой и приложить к области щитовидной железы и солнечного сплетения.

Как альтернативный вариант: необходимо налить холодную воду в таз, опустить в него ноги и шевелить ими вперед – назад в течение одной минуты.

Яблочный уксус

Для быстрого снижения давления народные целители рекомендуют использовать яблочный уксус. Нужно обильно смочить салфетки в уксусе и приложить их к ступням на десять минут. Таким методом можно снизить давление на 30 – 40 единиц.

Настойка

Можно самостоятельно приготовить настойку для быстрого снижения давления, которая особенно помогает хроническим гипертоникам. Пузырек с этой настойкой необходимо носить всегда при себе. Для приготовления состава нужно купить в аптеке готовую настойку боярышника, валерианы, пустырника и валокардина. Все слить в одну емкость, перемешать и наполнить смесью небольшую бутылочку из-под аптечной настойки. При внезапном повышении давления нужно принять одну чайную ложку средства, разведенного в 50 мл. воды, или запить ложку водой.

Если давление резко упало

Бывает так, что после применение лекарственных средств давление резко падает, что также является стрессом для организма. При этом самочувствие не улучшает. Чтобы немного повысить давление можно использовать натуральные средства:

  • Зеленый чай способствует нормализации давления. Он отлично бодрит и освежает.
  • Повысить артериальное давление способна соль, поэтому можно перекусить кусочком соленого сыра или огурца.
  • Тонизирующим средством, повышающим давление, является настойка женьшеня, элеутерококка, лимонника, левзии. Для тонуса в стакан с водой кипяченой необходимо накапать 35 капель настойки. Пить данный состав рекомендуется перед едой несколько раз в день, но только не перед отходом ко сну.

Читайте также:


Нет комментариев

Украинская Ассоциация Медицинского Туризма
Заполнить заявку на лечение
Пол