Портал для пациентов

График давления гипертонии

Каждому человеку рекомендуется измерять регулярно давление независимо от того, есть у него гипертония или нет. Если человек систематически измеряет давление и знает, как его регулировать, то риск возникновения сердечно - сосудистых болезней значительно снижается, а значит, меньше придется тратиться на лекарства. Поэтому каждому стоит иметь дома тонометр механический или электронный, чтобы измерять давление для профилактики и в случае плохого самочувствия.

График давления гипертонии

Тонометр: как пользоваться

Простым и очень удобным в применении считается электронный вид тонометра. С его использованием нет необходимости прослушивать пульс. Для измерения давления необходимо лишь закрепить над артерией манжету и нажать кнопку.

С механическим тонометром работать сложнее. Однако этот прибор стоит дешевле и считается более точным. Чтобы уловить пульсирующие звуки придется попрактиковаться. Подготовка: закрепить манжету, закрутить на резиновой груше кольцо, вдеть в уши фонендоскоп, легко прижать его головку к впадине локтевой и сжимать грущу, пока не покажет стрелка значение 200 - 220. Затем нужно потихоньку откручивать кольцо, выпуская воздух из манжетки. При этом стрелка будет падать. В этом процессе можно услышать пульсацию. Та цифра, на которой звук пульсации появился, является показателем верхнего систолического давления. То значение, на котором пульсация исчезла, является показателем нижнего диастолического давления. После определения этих значений необходимо быстро выпустить из манжетки воздух, полностью открутив кольцо. Это необходимо, чтобы не перенапрягать долго венозную систему.

Гипертония – дневник

Людям, страдающим гипертонией, есть смысл вести специальный дневник, в который записывать показатели артериального давления. Данные измерений необходимо записывать в дневник ежедневно. Измерять артериальное давление и записывать показатели необходимо три раза в сутки: утром, днем, вечером.

Сюда же можно записывать: когда, какие и сколько лекарственных препаратов вам приходится принимать. Если вы используете лечебные травы, то записывайте какие. Каким бы утомительным не казалось это занятие, оно помогает проследить и понять, что происходит с вашим давлением. Таким образом, у вас появится возможность следить насколько эффективны лекарственные препараты и травы, которые вы принимаете, а также делать выводы об оптимальном режиме их приема. Такой дневник поможет лечащему врачу судить об эффективности лечения и вносить своевременные коррективы в терапевтический курс. На основании показателей, записанных в дневнике, можно выстроить график давления артериального и проследить за его изменениями в течение дня. Медики называют эту процедуру мониторингом суточного давления.

Давление: допустимые границы

Ритм артериального давления у каждого гипертоника является его индивидуальной особенностью. У одних людей наивысший показатель давления отмечается ночью, у других – ранним утром. Некоторые люди могут испытывать несколько пиковых значений артериального давления в течение суток. Этот показатель зависит от индивидуальных биоритмов человека. Дневник поможет определить свою норму и знать, когда и как себе помочь в нужный момент.

Читайте также:


Нет комментариев

Украинская Ассоциация Медицинского Туризма
Заполнить заявку на лечение
Пол