Портал для пациентов

Детская сонливость: почему развивается и как лечить

Если ребенок любит поспать, то в этом есть определенные прелести. Маме не нужно просыпаться ни свет ни заря, чтобы успевать за своим чрезмерно активным и бодрым малышом. Днем она может спокойно посвятить два – три часа самой себе, пока ее кроха мирно спит. Однако, если малыша невозможно вывести из сонливого состояния даже после нескольких часов крепкого сна, то родителям стоит обратить на это внимание и проконсультироваться с врачом.

Детская сонливость: почему развивается и как лечить

Сонливость физиологическая и патологическая

Если ребенок весь день бегает, прыгает, а под вечер, валится с ног и чуть ли не засыпает на ходу, то не о чем беспокоиться.

Если ребенок не отличается чрезмерной активностью и достаточно спит ночью (8-10 часов), день только начался, а он никак не приходит в состояние бодрствования, то есть о чем задуматься. Тем более, если сонное состояние сопровождается головной болью, поносом, рвотой, ознобом, повышением температуры до 38°С, беспричинными болями в мышцах, то есть серьезные основания для тревоги. Ведь в данном случае состояние сонливости – это не физиология, а патология, причиной которой может быть какое-либо серьезное заболевание.

Детская сонливость: выяснение причин

Для того, чтобы диагностировать причину сонливости ребенка нужно внимательно понаблюдать за ним и рассказать замеченное врачу. В первую очередь нужно учесть следующие пункты:

  • Не употреблял ли случайно ребенок ягоды, грибы, ядовитые растения, лекарство или алкогольный напиток?
  • Есть ли на теле малыша сыпь?
  • Случалась ли в последнее время травма головы ребенка?
  • Принимает ли ребенок лекарственные средства, побочным действием которых является сонливость?
  • Сильно ли похудел ребенок за последнее время?
  • Мучает ли ребенка постоянная жажда?

Если хотя бы на один из пунктов ответ утвердительный, то необходимо обязательно обращаться к специалистам или даже вызвать скорую помощь.

Детская сонливость: лечим сами

Если у ребенка не были замечены вышеперечисленные тревожные явления, то можно попробовать самостоятельно справиться с проблемой. В первую очередь необходимо проследить за качеством сна малыша. Если ребенок недосыпает положенное ему количество часов, то это может вызвать хроническую усталость, медлительность, сонливость.

Если малыш страдает бессонницей, то поможет стакан теплого молока с медом перед сном. Возможно, причина плохого сна кроется в некомфортном спальном месте: слишком твердый или мягкий матрац, не по сезону одеяло.

Для комфортного хорошего сна требуется свежий воздух, оптимальная влажность и температура в комнате (примерно 18°С).

Необходимо устранить источники стресса перед сном (взрослые фильмы, передачи), которые мешают полноценному расслаблению и отдыху во время сна.

Согласно недавним исследованиям ученых, было выявлено, что избыточная сонливость ребенка днем имеет прямую связь с болезнью астма, избыточной массой тела, перепадами настроения.

Читайте также:


Нет комментариев

Украинская Ассоциация Медицинского Туризма
Заполнить заявку на лечение
Пол