Портал для пациентов

1-й месяц беременности: подробный календарь

Беременность наступает с того момента, когда происходит оплодотворение женской яйцеклетки сперматозоидом, как правило, это происходит во время овуляции. Но поскольку точно определить выход зрелой яйцеклетки очень проблематично, в медицине принято первоначальный срок беременности считать с первого дня последней менструации.

1-я неделя беременности: изменения в организме женщины

Так называемая первая неделя беременности, по сути еще не является беременностью, так как яйцеклетка только начитает созревать в яичнике, то никаких признаков беременности женщина еще не ощущает, что тоже вполне понятно. Таким образом, первая неделя беременности является первой неделей менструального цикла женщины, когда заканчивается менструальное кровотечение, проходит предменструальный синдром, настроение и самочувствие улучшается.

1-й месяц беременности: подробный календарь

1-я неделя беременности: питание

Поскольку женщина планирует беременность в этом месяце, то необходимо особое внимание уделять питанию будущей мамы. Прежде всего, питание должно быть полноценным, быть насыщенным белковой пищей, витаминами, минералами и ненасыщенными жирами. В рационе должны обязательно присутствовать сезонные овощи и фрукты, жирные сорта рыбы, злаки. Желательно отказаться или меньше употреблять жирное мясо, животный жир, сахар и простые углеводы, а также кофе и чай, которые с успехом можно заменить на отвары успокоительных трав (ромашка, мята и прочие).

Отдельное внимание следует уделить витаминным комплексам, которые содержат фолиевую кислоту, которая является незаменимым микроэлементом в формировании плода. Витамины должен назначать врач.

2-я неделя беременности

На второй неделе самым главным моментом является зачатие, для которого необходимо правильно подобрать время. Другими словами, вычислить время, когда наступает овуляция, чаще всего этот момент настает между 12 и 16 днем менструального цикла. Поэтому именно в эти дни необходимо заниматься сексом.

2-я неделя беременности: изменения в организме женщины

Вторая, так называемая акушерская неделя беременности, знаменательна наступлением овуляции, то есть выходом яйцеклетки, которая оплодотворяется сперматозоидом. Созревшая яйцеклетка после выходи из фолликула живет сутки, в это время и происходит оплодотворение, которое в ближайшие семь дней станет зарождением новой жизни.

Ранние признаки беременности

Когда происходит овуляция, женщина может ощущать некоторую тяжесть внизу живота, которая через сутки проходит. При наступлении беременности, ощущение тяжести может сохраняться всю вторую фазу цикла. В это время могут начинать нагрубать молочные железы, появляется раздражительность, усиливается аппетит. Но все эти симптомы могут свидетельствовать не только о беременности, но и о начале предменструального синдрома, поэтому их нельзя считать характерными признаками беременности.

1-й месяц беременности: подробный календарь

2-я неделя беременности: питание

Помимо правильного питания, которое должно стать неотъемлемой частью планирования беременности, на второй неделе необходимо позаботиться о «строительном материале» для растущего внутри нового организма. Поэтому настало время забыть о фигуре и подумать о продуктах с точки зрения их пользы для ребенка. Итак, простые углеводы и животный жир исключаются, так как в них нет пользы ни для будущей мамы, ни для малыша. Колбасные изделия, торты, конфеты — это потенциальная угроза для здоровья, лишние калории и никакой пользы. Белок, как строительный материал для организма ребенка, овощи фрукты, рыба, бобовые — должны быть на столе.

Кроме питания, в это время следует отказаться от перегрева организма, нельзя прикладывать грелку к животу, посещать сауну или принимать слишком горячую ванну, так как все это увеличивает риск кровотечения и срыва беременности.

3-я неделя беременности

Это самая важная неделя первого месяца беременности, так как она считается первой неделей начала новой жизни. Уже к концу третей недели беременность имплантируется в слизистую матки. А на месте, где лопнул фолликул в яичнике, формируется желтое тело, состоящее из лютеиновых клеток, которые синтезируют прогестерон. Желтое тело будет существовать до 12 недели беременности, и выполнять одну из важных ролей в нормальном развитии беременности, вырабатывать прогестерон до тех пор, пока не будет сформирована плацента.

3-я неделя беременности: эмбрион

С этого срока начинается важнейший этап в формировании всех органов и систем плода. С третьей недели беременности закладываются: спинной мозг, органы пищеварения, почки, печень, выделительная система.

3-я неделя беременности: изменения в организме женщины

На этой неделе все органы и системы женского организма начинают перестраиваться, чтобы функционировать для двоих. Происходит изменение обмена веществ под воздействием гормонов. В этот период женщина может ощущать раздражение по любому поводу, это происходит из-за перестройки нервной системы, ухудшение или улучшение аппетита, изменение вкусовых ощущений и предпочтений в еде. Все эти изменения происходят под воздействием изменившегося гормонального фона.

3-я неделя беременности: питание

Желательно, чтобы к моменту зачатия, женщина перешла на 4-5 разовое питание, при этом порции должны быть небольшими. Не надо, как говорится «есть за двоих», для растущего организма ребенка достаточно всего 250-300 калорий добавленных к привычному рациону женщины. Целесообразно в это время уделить внимание правильным перекусам, при возникновении чувства голода. Уместно носить с собой сухофрукты, орешки, не очень сладкие фрукты или ягоды.

1-й месяц беременности: подробный календарь

4-я неделя беременности: эмбрион

На четвертой неделе беременности происходит формирование внезародышевых органов эмбриона, то есть тех органов, которые необходимы для организации среды обитания плода, которые обеспечивают его питание, дыхание, гормональную поддержку и прочее. Считается, что до полного формирования плаценты, ребенок совершенно беззащитен, поэтому вредные привычки матери, а также негативные внешние факторы, в том числе и употребление некоторых лекарственных препаратов могут нанести непоправимый вред ребенку, и стать причиной врожденных пороков формирования или же привести к гибели.

Если беременность протекает нормально, то к концу четвертой акушерской недели, эмбрион достигает в длину 0,54 сантиметра.

4-я неделя беременности: первые признаки

Одним из типичных признаков беременности на четвертой неделе может стать незначительное кровотечение, которое еще называют, имплантационным. Такое кровотечение не является настолько обильным, как менструальное, и начнется оно немного раньше, чем должна была наступить менструация. Вполне вероятно, что в это время тест на беременность уже покажет две полоски.

1-й месяц беременности: подробный календарь

В организме женщины продолжают происходить изменения, которые в большей степени на этой неделе касаются нервной системы. На место раздражительности и плаксивости, может прийти спокойствие и умиротворение, которое будет обусловлено формированием в головном мозге доминанта беременности. С этого момента вся жизнь женщины будет направлена на создание благоприятных для развития ребенка условий.

В этот период сильно усиливаются рефлексы, пища, которая не принимается организмом может вызывать сильное слюноотделение и даже рвоту, возможна резкая реакция на различные запахи.

Внешние признаки беременности могут проявляться в виде нагрубания молочных желез и чувствительности сосков. Но эти признаки могут свидетельствовать и о приближении очередной менструации.

4-я неделя беременности: питание

На начальном периоде формирования эмбрион очень чувствителен к недостатку микроэлементов. В это время беременная женщина должна максимально разнообразить свое питание, и обогатить его витаминами и минералами. Но ни в коем случае нельзя увеличивать дозу приема синтетических витаминных препаратов, так как это может стать причиной серьезной интоксикации.

Важно отказаться от консервов, фастфуда, газированных напитков, копченостей, полуфабрикатов, слишком соленой пищи, продуктов, в составе которых есть красители, ароматизаторы и прочее. Отдавать предпочтение только органическим продуктам, кисломолочным продуктам, овощам, фруктам.

Из-за смены гормонального фона многие беременные женщина начинают замечать проблемы с перистальтикой кишечника, важно выработать у себя привычку вводить в ежедневный рацион вареную свеклу, курагу, чернослив.

5-я неделя беременности: эмбрион

На пятой неделе эмбрион становится внешне похожим на головастика. Его длина уже более двух миллиметров и его можно увидеть невооруженным глазом. Начиная с третьей фактической недели развития, а точнее с 21 дня, у ребенка можно при помощи УЗИ прослушивать сердцебиение. Большая часть внутренних органов становится активной, формируются даже черты лица, при увеличении можно различить первичные части глаз, ноздри.

Питание эмбрион получает за счет материнской крови, которая омывает ворсинки хориона и приносит питательные вещества и кислород, а также уносит продукты выделения эмбриона. В это время начинает формироваться первичное маточно-плацентарное кровообращение, то есть появляется первичная плацента, которая начинает выполнять свои непосредственные функции — защита, питание, дыхание, регуляция кровообращения, выделение. Но все эти функции проявляются очень слабо, поэтому эмбрион еще плохо защищен от воздействия внешних негативных факторов. Именно по этой причине данный период беременности считается самым критическим.

При нормальном течении беременности к концу пятой акушерской недели эмбрион достигает с длину 0,88 см.

5-я неделя беременности: изменения в организме женщины

На пятой недели беременности у женщины начинают проявляться типичные признаки беременности, такие как физиологическая аменорея, то есть отсутствие менструального кровотечения в положенный срок, а также тошнота, рвота, слабость, сонливость. Возможно увеличение груди, болезненные ощущения внизу живота.

В это время любые лабораторные анализы на наличие хорионического гонадотропина, могут показать наличие беременности, при помощи УЗИ эмбрион четко просматривается, прослушивается его сердцебиение (с 21 дня). Домашний тест на беременность, также вероятнее всего, уже покажет две полоски, но это не повод сидеть сложа руки, необходимо проконсультироваться с гинекологом, который проведет ультразвуковое исследование и подтвердит наличие беременности в полости матки. В этот период важно, исключить внематочную беременность.

5-я неделя беременности: питание

На пятой неделе начинают активно формироваться внутренние органы плода, поэтому растущий организм необходимо обеспечить всеми необходимыми питательными веществами. Таким образом, питание беременной женщины должно быть максимально сбалансированным, не слишком калорийным, но богатым витаминами и минералами. В этот период важно, чтобы витамины группы В достаточном количестве поступали в организм, поэтому рекомендуется уделять особое внимание продуктам, содержащим эту группу витаминов. Кроме этого, для сохранения беременности и нормализации работы яичников, необходим йод, витамин Е, аскорбиновая кислота.  


Нет комментариев

Украинская Ассоциация Медицинского Туризма
Заполнить заявку на лечение
Пол